บทความ

11 สิ่งที่ควรจำเมื่อรู้สึกท่วมท้น

ไม่มีอะไรจะทำให้คนพิการได้มากไปกว่าการรู้สึกหนักใจ ไม่ว่าคุณจะถูกโจมตีโดยความวิตกกังวลหรือจมอยู่กับสิ่งที่ต้องทำที่ไม่มีวันสิ้นสุดสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าความรู้สึกท่วมท้นนี้จะผ่านไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ประกอบการอีคอมเมิร์ซจะได้สัมผัสกับความรู้สึกเหล่านี้ขณะสร้างร้านค้าออนไลน์ ตั้งแต่การตื่นตระหนกเรื่องการขาดยอดขายไปจนถึงการเพิ่มคอลเลกชันผลิตภัณฑ์ออนไลน์ทั้งหมดจึงมีงานและความท้าทายมากมายให้ต้องจัดการ สิ่งที่ยากกว่าคือคุณอาจทำงานทั้งหมดนี้ คนเดียว . มาดูรายละเอียดวิธีนำสิ่งของออกจากจานเพื่อสร้างภาระงานที่ง่ายขึ้นสำหรับคุณ





โพสต์เนื้อหา

อย่ารอให้คนอื่นทำ จ้างตัวเองและเริ่มเรียกภาพ





เริ่มต้นใช้งานฟรี

11 สิ่งที่ควรจำเมื่อรู้สึกท่วมท้น

1. คุณไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างในวันนี้

ถึงเวลาแล้วที่จะ ฆ่า เทียมของคุณ ตาย เส้น คุณรู้ไหมเส้นตายที่เรากำหนดไว้สำหรับตัวเองโดยที่เราไม่ได้คิดอะไรเลย หากมีสิ่งหนึ่งที่ผู้คนประเมินค่าได้นั่นคือระยะเวลาที่โครงการจะต้องใช้ นอกจากนี้เรายังลืมที่จะคำนึงถึงพลังงานทางจิต คุณอาจเป็นหนึ่งในนักเดินทางที่ทะเยอทะยานที่สุดที่นั่น แต่ถึงแม้คุณจะต้องหยุดพักเป็นระยะ ๆ เราทุกคนทำ ลองดูสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่และถามตัวเองว่า“ วันนี้ฉันต้องทำให้เสร็จจริง ๆ หรือฉันจะขอขยายเวลาได้ไหม” เลือกงานที่เร่งด่วนจริงๆและมุ่งเน้นไปที่งานเหล่านั้นก่อน แต่ให้ตัวเอง เวลามากขึ้น ที่จะทำ และอย่าลืมกำหนดเวลาว่างหรือพักสมอง สติสัมปชัญญะของคุณเป็นส่วนสำคัญของความสำเร็จ

2. การมีสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตเป็นเรื่องปกติ

หากคุณเชื่อในความเร่งรีบเร่งรีบคุณอาจพบว่าตัวเองเสียใจในบางประเด็น งานสามารถให้รางวัลสมหวังและมีความหมาย แต่มิตรภาพครอบครัวงานอดิเรกการเดินทางการเป็นอาสาสมัครและการพักผ่อนก็สามารถทำได้เช่นกัน คุณยังสามารถประสบความสำเร็จในโครงการผู้ประกอบการของคุณในขณะที่อัดฉีดความสนุกและการพักผ่อนให้กับวันของคุณ คุณสามารถมองไปที่มหาเศรษฐีและอิจฉาบัญชีธนาคารของเขาหรือเธอ สิ่งที่คุณไม่รู้ก็คือเขาหรือเธออาจอิจฉาการแต่งงานที่มีความสุขความรู้สึกสงบสุขหรือรอยยิ้มของคุณ อย่าคิดแบบสุ่มสี่สุ่มห้าว่าความสำเร็จเป็นเรื่องของการทำงานให้ใครสักคน การมีวิธีคิดที่รอบคอบสามารถช่วยให้คุณประสบความสำเร็จได้ หากคุณมีเวลาในแต่ละวันในการไตร่ตรองเรียนรู้และตัดสินใจเชิงกลยุทธ์คุณจะดีกว่าคนที่ทำงานด้วยตนเอง ดีที่สุดของคุณ ความคิดทางธุรกิจ มักจะมาอาบน้ำในระหว่างเดินนาน ๆ หรือ ขณะออกกำลังกาย . ไม่ใช่ในขณะที่คุณทำงาน จำไว้ว่าการทำงานครั้งต่อไปจะทำให้คุณรู้สึกหนักใจ


OPTAD-3

3. จำไว้ว่าทำไมคุณถึงเริ่มต้น

มีสาเหตุใหญ่ที่ผลักดันคุณหรือไม่? หรือคุณต้องการสร้างรายได้เพียงพอที่จะเกษียณก่อนกำหนด? เราทุกคนมีเหตุผลที่อยากเริ่มต้นธุรกิจ ของคุณคืออะไร? จดไว้บนกระดาษเพื่อที่คุณจะได้ไม่ลืม เมื่อความรู้สึกท่วมท้นเริ่มปรากฏขึ้นให้เตือนตัวเองว่าเป้าหมายของคุณยิ่งใหญ่กว่าความรู้สึกเชิงลบใด ๆ ในโลก หากคุณต้องการสร้างรายได้ให้เพียงพอที่จะเลี้ยงครอบครัวในเดือนนี้คุณต้องทุ่มเทแรงกายแรงใจในการทำให้สิ่งนั้นเกิดขึ้น ดังนั้นบอกให้สมองของคุณเงียบลงเพราะสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่นั้นสำคัญเกินกว่าที่ความคิดเชิงลบจะเข้าครอบงำได้ ทำให้พื้นที่ทำงานของคุณเป็นไปตามเป้าหมายของคุณ วางโพสต์ไว้รอบ ๆ โต๊ะทำงานเพื่อระบุเป้าหมายของคุณ ส่งอีเมลที่กำหนดเวลาให้ตัวเองเพื่อเตือนคุณเกี่ยวกับเป้าหมายสัปดาห์ละครั้ง การตั้งค่าการแจ้งเตือนถึงสาเหตุของคุณจะช่วยให้คุณมีสมาธิแม้ว่าจะรู้สึกหนักใจ

4. แบ่งสิ่งต่างๆออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ

เมื่อคุณเริ่มรู้สึกหนักใจให้แบ่งสิ่งต่างๆออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ แทนที่จะตั้งเป้าหมายไว้ที่ 1,000 เหรียญภายในสิ้นเดือนให้สร้างเป้าหมายในการทำเงิน 250 เหรียญในแต่ละสัปดาห์ คุณยังสามารถแบ่งโครงการออกเป็นงานเล็ก ๆ เพื่อแบ่งงานของโครงการในช่วงเวลาที่นานขึ้นได้ การแจกแจงงานแต่ละงานจะช่วยให้คุณเห็นว่ามีงานเข้าสู่โครงการที่เสร็จแล้วมากน้อยเพียงใด เมื่อเห็นเช่นนั้นคุณอาจปรับไทม์ไลน์เพื่อให้มีเวลาเพียงพอที่จะทำงานให้เสร็จลุล่วงไปได้ด้วยดี นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณ หลีกเลี่ยงการผัดวันประกันพรุ่ง - สาเหตุสูงสุดของความรู้สึกท่วมท้น คุณสามารถใช้เครื่องมือฟรีเช่น Google ปฏิทิน เพื่อกำหนดงานประจำวันและจัดตารางเวลาของคุณ

วิธีการเติบโตของโซเชียลมีเดียต่อไปนี้

5. ให้อารมณ์ของคุณตอนนี้

เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกท่วมท้นและความเครียดเกินจะทนให้ระบายอารมณ์ออกไป หากคุณรู้สึกอยากร้องไห้ให้มุ่งหน้าไปยังสถานที่ส่วนตัวเพื่อร้องไห้ ถ้าคุณรู้สึกอยากจะงีบหลับให้ทำตอนนี้ บางทีสิ่งที่คุณต้องการจริงๆในตอนนี้คือการกอดขอมัน ร่างกายของคุณจะบอกคุณเสมอว่าคุณต้องทำอะไรอย่ากลัวที่จะยอมแพ้ การดูแลตัวเองในตอนที่ปัญหายังเล็กอยู่จะดีกว่าปล่อยให้มันบานปลายจนไม่มีวันหวนกลับ

6. จำไว้ว่าน้อยกว่ามาก

คุณมีความผิดในการเพิ่มงานในจานของคุณอยู่เสมอหรือไม่? แทนที่จะช่วยโครงการเดียวที่คุณเสนอให้ช่วยห้าอย่าง หรือแทนที่จะเพิ่มสินค้า 10 รายการในร้านของคุณคุณตั้งเป้าหมายที่ทะเยอทะยานในการเพิ่ม 100 รายการหากคุณกำลังมองหาสาเหตุของความรู้สึกท่วมท้นคุณอาจพบได้ใน ใช่ . การบอกว่าใช่กับทุกสิ่งเป็นวิธีที่แน่นอนในการเหนื่อยหน่าย ถ้าคุณคือ ดำเนินการร้านค้า ด้วยตัวเองคุณอาจไม่สามารถลองทุกอย่างได้ กลยุทธ์การตลาด ข้างนอกนั้น. แต่คุณสามารถเลือกหนึ่งที่จะเชี่ยวชาญ ดูรายการสิ่งที่ต้องทำของคุณ เอาจริงๆคุณจะรับมือกับการทำอะไรได้บ้าง? นี่คือตัวอย่างบางส่วนที่จะเริ่มต้นด้วย:

  • เพิ่มสินค้าในร้านของคุณเพียง 10 รายการ
  • มุ่งเน้นไปที่ หนึ่ง ช่องทางการตลาดที่มีผลกระทบสูง: โฆษณา Facebook , โฆษณา Instagram, โฆษณา Google
  • มอบหมายงานที่ต้องใช้เวลา (เช่นการเขียนเนื้อหาที่ไม่ซ้ำใคร บริการลูกค้า , โพสต์บนโซเชียลมีเดีย)
  • มอบหมายงานที่คุณไม่ถนัด (เช่นออกแบบโซเชียลกราฟิกสร้างเนื้อหาวิดีโอ)

7. กำหนดเวลาในการวางแผน

คุณสามารถทำงานด้วยตัวเองได้ แต่ถ้าคุณไม่คิดถึงสิ่งที่คุณกำลังทำกับผลลัพธ์ของคุณก็จะเป็นเรื่องที่เลวร้าย ความรอบคอบสร้างผลลัพธ์ที่มีผลกระทบสูง ดังนั้นหากคุณรู้สึกหนักใจเพราะดำเนินการอยู่ตลอดเวลา แต่ได้ผลลัพธ์ที่ไม่ดีคุณอาจต้องลองใช้วิธีนี้ กำหนดเวลาคิดในแต่ละสัปดาห์ อาจจะเผื่อเวลาไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงเมื่อเริ่มงานด้านการตลาดที่สำคัญ

ตัวอย่างเช่นพูดว่าคุณต้องการ สร้างบล็อกโพสต์ สำหรับเว็บไซต์ของคุณ ก่อนที่จะเขียนเกี่ยวกับหัวข้อที่คุณเลือกให้ถามตัวเองว่า“ ฉันจะทำการตลาดได้อย่างไร” ด้วยการถามตัวเองว่าคุณคิดถึงกลยุทธ์ทางการตลาดของคุณก่อนที่จะสร้างเนื้อหาของคุณเพื่อช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น หากคุณกำลังจะไป เพิ่มประสิทธิภาพสำหรับการค้นหา คุณจะต้องแน่ใจว่าคุณมีคำหลักที่มีการค้นหาหลายพันครั้งต่อเดือนเพื่อช่วยสร้างการเข้าชม หากคุณต้องการได้รับแรงดึงดูดทางสังคมมากขึ้นคุณอาจใส่คำพูดจากผู้มีอิทธิพลเฉพาะกลุ่มที่จะแบ่งปันบทความกับผู้ชมของพวกเขา ด้วยวิธีนี้เมื่อคุณเผยแพร่บทความเนื้อหาของคุณจะมีองค์ประกอบทางการตลาดอยู่ในตัวเพื่อให้ประสบความสำเร็จ

8. คุณสามารถมอบหมายงานได้ตลอดเวลา

สาเหตุที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งของความรู้สึกท่วมท้นมาจากภาระงานที่สูงอย่างบ้าคลั่ง คุณรู้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องทำ ทุกอย่าง ด้วยตัวเองใช่ไหม? ฉันหมายความว่ามีคน 7 พันล้านคนบนโลกนี้ต้องมีไม่กี่คนที่ยินดีช่วยเหลือคุณ บางทีคุณอาจพบนักศึกษาฝึกงานที่ต้องการรับหน่วยกิตสำหรับโรงเรียน หรือจ้างคนจากต่างประเทศเพื่อทำงานซ้ำ ๆ บางอย่างที่ใช้เวลามากเกินไปในแต่ละวัน คุณยังสามารถติดตั้ง แอป Shopify หรือเริ่มทำมากขึ้น ระบบอัตโนมัติทางการตลาด . คนที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดจะมอบหมายงานเพื่อให้พวกเขาสามารถมุ่งเน้นไปที่โครงการที่มีผลกระทบสูงขึ้น อย่าตั้งเป้าว่าจะเป็นคนที่ วิ่ง ธุรกิจ แต่แทน เป็นเจ้าของ มัน. ดังนั้นมอบหมายมอบหมายมอบหมายเพื่อให้ได้สิ่งที่มากขึ้นจากจานของคุณ

9. อย่าระเบิด

พวกเราส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะระเบิดสิ่งของก น้อย ไม่ได้สัดส่วน เราขอใครสักคนออกเดทพวกเขาปฏิเสธเราและคุณค่าในตัวเองทั้งหมดของเราถูกตั้งคำถาม หนึ่ง ปฏิสัมพันธ์ เราสร้างขึ้นมาขอบอกตามตรงว่า ปานกลาง โฆษณาล้มเหลวและเราตั้งคำถามถึงความสามารถของเรา ลูกค้าส่งอีเมลมาเพื่อขอเงินคืนและเราตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าชั่วคราว ไม่มีสถานการณ์เหล่านี้เป็นชีวิตหรือความตาย แต่เราขยายให้พวกเขารู้สึกว่าเป็นปัญหาใหญ่กว่าที่เป็นจริง ความจริงก็คือในชีวิตคุณจะถูกทิ้งปฏิเสธข้อเสนอแนะเชิงลบข้อร้องเรียนและจัดการกับสิ่งที่น่าพอใจมากมาย แต่อาการสะอึกเล็ก ๆ น้อย ๆ ระหว่างทางพวกเขาไม่ใช่ผู้ทำลายข้อตกลงพวกเขาเป็นนักเล่นเกม ความพ่ายแพ้ช่วยให้คุณทำสองสิ่ง: เข้าใกล้ความสำเร็จมากขึ้นและประเมินการตัดสินใจบางอย่างใหม่เพื่อทำให้ดีขึ้น

คนส่วนใหญ่ได้รับแรงบันดาลใจในการเริ่มต้นธุรกิจจาก

10. ปิดสมองของคุณ

เคล็ดลับในการปิดความรู้สึกวิตกกังวลอย่างท่วมท้นคือการปิดสมองของคุณอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงต่อวัน กิจกรรมใดที่ได้ผลดีที่สุดในการรักษาความคิดเชิงลบไม่ให้ไหลเวียนอยู่เหนือการควบคุม? เคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ฉันทำเพื่อปิดการปฏิเสธคือกระโดดเชือก เมื่อใดก็ตามที่ฉันกระโดดเชือกฉันจะพูดชัดเจนว่าฉันกำลังทำอะไรอยู่ ดังนั้นตลอดเวลาที่ฉันออกกำลังกายฉันอาจจะพูดว่า“ กระโดด” หรือ“ ยี้” …โอเคอาจจะไม่ ยี้ แต่คุณเข้าใจ การพูดในสิ่งที่คุณทำออกมาดัง ๆ จะบังคับให้คุณมีส่วนร่วมในกิจกรรม ประโยชน์ของการทำกิจกรรมที่ช่วยปิดสมองของคุณคือคุณจะได้มีโอกาสชาร์จแบตเตอรีและลดความวิตกกังวลที่เกิดจากความรู้สึกท่วมท้น

11. จำไว้ว่าความล้มเหลวเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการ

กลัวความล้มเหลว มักจะทำให้คุณรู้สึกหนักใจ บางทีคุณอาจตั้งเป้าหมายที่จะสร้างรายได้ 1,000 ดอลลาร์ภายในสิ้นเดือนนี้ และคุณตรวจสอบแผงควบคุม Shopify ของคุณเพื่อให้ทราบว่าคุณยังทำเงินได้ $ 0 ในวันสุดท้าย ความรู้สึกที่จมดิ่งเริ่มต้นและคุณก็สิ้นหวัง “ ฉันทำสิ่งนี้ไม่ได้” และเป็นเรื่องจริงคุณไม่สามารถทำเช่นนี้ได้ แต่ไม่ใช่เพราะคุณไม่สามารถทำได้จริง เป็นเพราะคุณปิดกั้นจิตใจตัวเองทันทีโดยไม่มีเหตุผล

ในช่วงเวลาที่คุณรู้ตัวว่าจะไม่บรรลุเป้าหมายคุณต้องหมุนตัว สิ่งที่คุณทำมาตลอดอาจทำให้คุณเข้าใกล้การขายครั้งแรกมากขึ้นหรือเป็นสิ่งที่คุณไม่ควรทำ คุณเพิ่มไฟล์ ผู้ติดตาม Instagram และ หมั้น เหรอ? ใช่? ดี. ทำอย่างนั้นต่อไป มีคนคลิกเข้าสู่เว็บไซต์ของคุณจากโฆษณา Facebook ของคุณหรือไม่? เปล่า? โอเคลองโปรโมตผลิตภัณฑ์ต่างๆกำหนดเป้าหมายผู้ชมโฆษณาที่แตกต่างกันหรือทำการตลาดบนแพลตฟอร์มอื่น

ไม่มีใครกลายเป็น ความสำเร็จในชั่วข้ามคืน . ดังนั้นให้สร้างรากฐานที่ถูกต้องเพื่อก้าวสู่ปีแห่งความสำเร็จนับจากนี้ และถ้าคุณล้มเหลวในวันนี้จงเฉลิมฉลอง! เพราะนั่นหมายความว่าคุณนำหน้าทุกคนไปแล้ว 100 ก้าวโดยที่ไม่คิดว่าจะพยายามหรือล้มเลิกเร็วเกินไป

5 ผู้ประกอบการแบ่งปันวิธีรับมือเมื่อรู้สึกท่วมท้น

ทิฟฟานี่แบร์รี่ ทิฟฟานี่แบร์รี่ นักการตลาดดิจิทัลที่ทำงานด้วยตนเองกล่าวว่า“ วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับความรู้สึกท่วมท้นคือการใช้เวลาวิเคราะห์ว่าอะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกแบบนั้นในการเริ่มต้น หากรู้สึกว่าคุณไม่มีเวลาให้มองหาวิธีที่จะเริ่มจัดการพลังงานของคุณแทนที่จะพยายามจัดการเวลาของคุณ หากคุณรู้สึกสับสนวุ่นวายเพราะวันของคุณวุ่นวายลองสำรวจการปิดกั้นเวลาเพื่อเพิ่มโฟกัสองค์กรและผลผลิตของคุณ การเจาะลึกลงไปในสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกหนักใจคุณมีแนวโน้มที่จะได้รับโซลูชันที่เหมาะกับคุณและธุรกิจของคุณ”

สตีฟแดเนียล สตีฟแดเนียล บล็อกเกอร์ที่ทำงานด้วยตนเองกล่าวว่า“ไม่ว่าภาระงานจะหนักแค่ไหนฉันเองก็กำหนดเป้าหมายของตัวเองไว้ 3-4 ขั้นต่อโครงการดังนั้นฉันจึงรู้สึกตลอดเวลาว่าฉันกำลังก้าวไปข้างหน้าและสามารถหยุดพักระหว่างกันได้ การเป็นผู้ประกอบการเป็นกีฬาอาชีพดังนั้นจงทำตัวเหมือนนักกีฬา ฉันมุ่งเน้นไปที่ตอนนี้และที่สำคัญที่สุดคือฉันหาวิธีที่จะทำให้ตัวเองเป็นพื้นเช่นไปเดินเล่นหายใจเข้าลึก ๆ หรือแค่ฟังเพลง”

เชลลีชไนเดอร์เชลลีชไนเดอร์, ประธาน 113 โซลูชัน , บอกพวกเรา“ เมื่อฉันรู้สึกหนักใจกับงานประจำวันที่ดูเหมือนจะไม่มีวันจบสิ้นในฐานะผู้ประกอบการฉันมักจะพยายามออกจากหัวของตัวเองพักสมองและพูดคุยเกี่ยวกับงานบางอย่างกับคนอื่นในอุตสาหกรรมหรือที่มีความสามารถ เพื่อช่วยฉันทำลายสิ่งต่างๆ นอกจากนี้ยังช่วยเก็บรายชื่อทุกสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้คุณมีบางอย่างที่ต้องทำในตอนท้ายของวัน .. เกือบทุกวันคุณจะไม่ผ่านรายการ แต่ก็ยังดีที่มีเป้าหมายประจำวัน .”

SARAH WILLIAMS_HEADSHOTSarah Williams ผู้ก่อตั้ง สำนักงานกบฏ , แนะนำ“ จัดลำดับความสำคัญของตัวเอง มันฟังดูขัดกัน แต่เมื่อรู้สึกว่าถูกเตะเข้าอย่างท่วมท้นคุณต้องถอยหลัง ไปเดินเล่นอ่านหนังสือสนุก ๆ ออกจากหัวของตัวเองรับความชัดเจนจากนั้นถอยกลับเข้ามาพร้อมที่จะจัดระเบียบและจัดลำดับความสำคัญใหม่ เมื่อคุณพร้อม: กลับมาสร้างรายการงานให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ที่คุณจะคิดได้ว่าจำเป็นต้องเกิดขึ้นจากนั้นเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง เริ่มต้นและดูว่าจะเกิดอะไรขึ้น”

Srajan MishraSrajan Mishra ซีอีโอของ TSI Apparel , อธิบายว่า“เป็นเรื่องปกติธรรมดาเมื่อคุณดำเนินธุรกิจของตัวเองที่ต้องทำงานหนักเกินไปและมีภาระงานอยู่ตลอดเวลา การรับมือกับความเครียดในระดับสูงนั้นเป็นสิ่งสำคัญ ฉันจัดการกับเรื่องนี้เป็นการส่วนตัวในช่วง 5 ปีที่ผ่านมาและนี่คือบางส่วนที่ช่วยได้:

  1. แบ่งงานออกเป็นงานเล็ก ๆ เสมอ การก้าวไปทีละก้าวจะทำให้มั่นใจได้ว่ามีการก้าวไปอย่างมั่นคงเพื่อไปสู่เป้าหมายสุดท้ายที่ใหญ่กว่า หากคุณมักจะกังวลเกี่ยวกับภาพรวมแทนที่จะมุ่งเน้นไปที่งานที่ทำอยู่จะไม่มีอะไรดีที่จะสำเร็จได้
  2. ตระหนักว่าความเป็นอยู่ที่ดีของคุณมีความสำคัญอย่างยิ่งในการดำเนินงานของ บริษัท ของคุณเองอย่างเหมาะสมและมีประสิทธิภาพ ดังนั้นอย่าข้ามเวลาพัก หายใจทุกครั้งที่คุณเริ่มรู้สึกเครียด จิตใจที่สดชื่นทำงานได้ดีขึ้นเสมอ
  3. พยายามอย่าทำทุกอย่างให้สำเร็จด้วยตัวคุณเอง เป็นสิ่งสำคัญในธุรกิจที่จะต้องเรียนรู้ว่ามีเพียงคนเดียวเท่านั้นที่สามารถทำได้ มอบหมายงานตามความเหมาะสมและแบ่งปันภาระงาน'

สรุป

หากคุณรู้สึกหนักใจโปรดจำไว้ว่าวันนี้คุณไม่จำเป็นต้องมีทุกอย่างที่คิดไว้แล้ว หากคุณมองว่าคุณอยากอยู่ที่ไหนและตอนนี้คุณอยู่ที่ไหนคุณอาจรู้สึกอยากยอมแพ้ และมันก็โอเคที่จะรู้สึกแบบนั้น จำไว้ว่าเราทุกคนใช้ชีวิตในช่วงเวลาหนึ่ง เราทุกคนมีช่วงเวลาแห่งความขุ่นมัวความโกรธความเศร้าและความวิตกกังวล ในช่วงเวลานั้นคุณอาจรู้สึกว่าความเจ็บปวดนั้นจะไม่หายไปเลย อย่างไรก็ตามคุณสามารถทำตามขั้นตอนของทารกเพื่อทำให้ช่วงเวลาในอนาคตของคุณสว่างไสวขึ้น ช่วงเวลาต่อไปอาจไม่ใช่ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ แต่วันหนึ่งคุณจะมองย้อนกลับไปที่การต่อสู้ของคุณและรู้สึกภาคภูมิใจที่คุณเอาชนะช่วงเวลาที่ยากลำบากได้อย่างไร คุณมีพลังและแรงผลักดันที่จะกระโดดถอยหลังและยังคงชนะการแข่งขัน ดังนั้นจงก้าวต่อไปเพราะคุณตั้งใจจะเป็นแชมป์

ต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมหรือไม่?



^